Bí mật đằng sau những cú sút chìm hoàn hảo

Kỹ thuật sút chìm được sử dụng để tạo ra những cú sút có độ thấp, nhanh và lực mạnh, nhằm gây bất ngờ cho thủ môn và hàng phòng ngự đối phương. Cụ thể hơn hãy tham khảo bài viết dưới của blog bóng đá nhé.

Kỹ thuật sút chìm là gì?

Sút chìm là kỹ thuật đá bóng mà hướng bóng sẽ bay sát mặt sân với tốc độ nhanh và có lực mạnh. Điều này giúp bóng đi vào khung thành một cách khó lường, hạn chế cơ hội cản phá của thủ môn. Kỹ thuật sút chìm thường được thực hiện khi người chơi muốn bóng bay thấp qua các hậu vệ hoặc khi họ đang ở gần vòng cấm và muốn tối đa hóa độ chính xác của cú sút.

Các bước thực hiện sút chìm

Bước 1: Chuẩn bị tư thế

• Đặt chân trụ song song với bóng, khoảng cách giữa chân trụ và bóng khoảng 15–20 cm.
• Thân người hơi nghiêng về phía trước để tạo tư thế thuận lợi cho cú sút.
• Đầu gối của chân trụ hơi chùng xuống để tăng độ chính xác và sức mạnh của cú sút.

Bước 2: Chọn vị trí chạm bóng

Như nhận định bóng đá thì điểm chạm bóng đóng vai trò quan trọng khi thực hiện sút chìm. Để bóng bay thấp, hãy sử dụng phần giữa bàn chân hoặc phần trên của mu bàn chân để sút vào khoảng giữa hoặc một chút xuống dưới trung tâm của quả bóng.
Không đá vào phần dưới của bóng, vì điều này sẽ làm bóng bay lên cao, không đạt được hiệu quả của sút chìm.

Bước 3: Động tác đá bóng

• Khi chạm bóng, giữ đầu gối của chân sút hơi chùng xuống để bóng có lực mạnh và hướng đi chìm sát mặt sân.
• Đá vào bóng bằng mu bàn chân hoặc phần giữa bàn chân. Tránh chạm bóng bằng đầu ngón chân, vì điều này có thể làm bóng thiếu độ chính xác.
• Sau khi sút, giữ thăng bằng cơ thể để tránh bóng lệch hướng.

Bước 4: Theo dõi đường bóng

Sau khi sút, giữ tư thế cơ thể thăng bằng và tiếp tục theo dõi đường bóng để có thể điều chỉnh nếu cần thiết. Điều này cũng giúp bạn phản ứng nhanh chóng nếu cần tranh chấp hoặc giành lại bóng.

Lợi ích của kỹ thuật sút chìm

• Gây bất ngờ cho thủ môn: Cú sút chìm khiến thủ môn khó phán đoán được đường bóng do độ sát mặt đất và tốc độ nhanh, dễ gây khó khăn trong việc bắt bóng.
• Khó cản phá bởi hậu vệ: Với những đường bóng thấp, các hậu vệ sẽ khó lòng cản phá khi bóng bay sát mặt sân.
• Tăng khả năng ghi bàn: Kỹ thuật sút chìm thường có độ chính xác cao, rất hữu ích trong các tình huống sút xa hoặc các pha dứt điểm ở rìa vòng cấm địa.

Lưu ý khi thực hiện cú sút chìm

• Chọn thời điểm thích hợp: Kỹ thuật sút chìm thích hợp khi đối diện khung thành hoặc khi bạn ở xa khung thành nhưng muốn tạo bất ngờ cho thủ môn.
• Điều chỉnh lực sút: Nếu bạn đứng gần khung thành, hãy sút nhẹ hơn để bóng đi chính xác hơn.
• Đảm bảo độ chính xác: Kỹ thuật sút chìm đòi hỏi độ chính xác cao, do đó hãy tập luyện để có thể điều chỉnh hướng bóng và kiểm soát lực một cách tốt nhất.

Một số cầu thủ nổi tiếng với sút chìm

Lionel Messi

Theo bongdaso Messi là bậc thầy của những cú sút chìm với độ chính xác cao. Anh thường thực hiện những cú sút sát mặt đất từ rìa vòng cấm, khiến bóng đi nhanh và nằm ngoài tầm cản phá của thủ môn. Các cú sút chìm của Messi không chỉ mạnh mà còn rất hiểm hóc, đặc biệt là khi đối mặt với những hàng phòng ngự đông đúc.

Cristiano Ronaldo

Ronaldo nổi tiếng với những cú sút mạnh mẽ và tốc độ cao, trong đó các cú sút chìm của anh cũng rất hiệu quả. Ronaldo thường sử dụng kỹ thuật sút chìm trong các tình huống sút phạt và dứt điểm ngoài vòng cấm, tạo ra bóng bay nhanh sát mặt sân khiến thủ môn gặp khó khăn trong việc xử lý.

Kevin De Bruyne

De Bruyne sở hữu những cú sút chìm với lực cực mạnh, thường là các pha dứt điểm từ xa. Anh có khả năng điều chỉnh bóng rất tốt, giúp đường bóng đi thấp, căng và khó đoán, đặc biệt trong những pha sút bóng bằng chân phải sở trường. Những cú sút chìm của De Bruyne thường kết thúc ở góc xa khung thành, một kỹ năng đáng gờm trong mỗi trận đấu.

Sergio Agüero

Agüero là một tiền đạo xuất sắc với khả năng dứt điểm chính xác và các cú sút chìm mạnh mẽ. Trong các tình huống đối mặt thủ môn hoặc ở cự ly gần, anh thường sử dụng cú sút chìm để bóng đi sát mặt đất, làm giảm khả năng bắt bóng của thủ môn và tăng khả năng ghi bàn.

Neymar Jr.

Neymar có kỹ thuật và sự khéo léo trong từng cú sút. Anh thường sử dụng các cú sút chìm khi muốn vượt qua hàng phòng ngự đông đúc hoặc trong những tình huống mà thủ môn đã bị che khuất. Khả năng điều khiển bóng và kỹ thuật dứt điểm của Neymar giúp anh thực hiện những cú sút chìm đầy biến hóa.

Xem thêm: Panenka là gì? Có nên lạm dụng kỹ thuật Panenka?

Xem thêm: Kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác cho người mới tập

Để làm chủ kỹ thuật này, cầu thủ cần kiên trì luyện tập, hiểu rõ cách đặt chân trụ, kiểm soát lực sút và chọn thời điểm thích hợp để thực hiện. Hy vọng bài viết trên sẽ là thông tin bổ ích cho bạn nhé.